滨江中学11.7—11.11学生午餐 + 晚餐菜单
发布时间：2022-11-11
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来源：原创
作者：配置员
| 滨江中学11.7—11.11学生午餐菜单 |
| 大荤 | 小荤 | 素菜 | 免费汤 | 米饭 |
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| 星期一 | 茄汁大排 | 三菇炒蛋 | 肉糜平菇炖豆腐 | 木耳白菜 | 西红柿蛋汤 |
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| 大排100克 | 三菇70克鸡蛋30克 | 肉糜5克平菇15克豆腐80克 | 木耳5克白菜95克 | 西红柿，鸡蛋各5克 | 125克 |
| 星期二 | 藤椒腿排 | 炖蛋 | 青椒土豆丝 | 毛菜油面筋 | 豆腐汤 |
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| 腿排100克 | 鸡蛋100克 | 土豆90克胡萝卜，青椒10克 | 毛菜95克油面筋5克 | 豆腐，百叶，鸭血，鸡蛋各5克 | 125克 |
| 星期三 | 虾仁炒蛋 | 鱼香肉丝 | 辣味生瓜 | 香菇青菜 | 菌菇汤 |
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| 虾仁，鸡蛋各50克 | 土豆70克肉丝20克其它10克 | 生瓜100克 | 青菜90克香菇15克 | 菌菇，鸡蛋各5克 | 125克 |
| 星期四 | 素鸡煨肉 | 宫保鸡丁 | 三色海带丝 | 三色包菜丝 | 鸭血粉丝汤 |
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| 腿肉80克素鸡20克 | 土豆70克鸡丁20克其它10克 | 海带90克其它10克 | 包菜90克其它10克 | 鸭血，粉丝各5克 | 125克 |
| 星期五 | 咕咾肉 | 什锦肉丁 | 大烧百叶 | 葱油娃娃菜 | 蔬菜蛋汤 |
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| 鸡柳100克 | 青豆，胡萝卜，黄瓜各25克肉丁25克 | 百叶100克 | 娃娃菜100克 | 蔬菜。鸡蛋 | 125克 |
| 滨江中学11.7—11.11学生晚餐菜单 |
| 大荤 | 小荤 | 素菜 | 免费汤 | 米饭 |
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| 星期一 | 洋葱牛柳 | 花菜香肠 | 肉汁油豆腐 | 青菜 | 紫菜蛋汤 |
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| 牛柳90克洋葱10克 | 花菜80克香肠20克 | 油豆腐100克 | 青菜100克 | 榨菜，鸡蛋各5克 | 125克 |
| 星期二 | 翅中+烤肠 | 三色鱼丁 | 肉糜萝卜 | 包菜 | 虾米冬瓜汤 |
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| 翅中，烤肠各50克 | 土豆，黄瓜，胡萝卜共80克鱼丁20克 | 白萝卜100克 | 包菜100克 | 虾米，冬瓜各5克 | 125克 |
| 星期三 | 肉肠 | 玉米鸡丁 | 榨菜豆腐干 | 白菜油面筋 | 雪菜蛋汤 |
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| 肉肠100克 | 玉米粒80克鸡丁20克 | 豆腐干90克榨菜10克 | 白菜95克油面筋5克 | 雪菜，鸡蛋各5克 | 125克 |
| 星期四 | 黄焖鸡块 | 海鲜菇炒蛋 | 韭菜绿豆芽 | 毛菜百叶 | 银鱼汤 |
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| 鸡块100克 | 海鲜菇80克鸡蛋20克 | 绿豆芽90克韭菜10克 | 毛菜90克百叶10克 | 银鱼，鸡蛋各5克 | 125克 |
| 星期五 | 咖喱牛肉丸 | 黄瓜鸡片 | 三色腐竹 | 大蒜胡萝卜丝 | 南瓜银耳汤 |
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| 牛肉丸100克 | 黄瓜80克鸡片20克 | 腐竹90克其它10克 | 胡萝卜90克大蒜10 | 南瓜，银耳各5克 | 125克 |
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